Depuis toujours, le sport est présent dans toutes les civilisations, sous différents aspects. Le sport a une place importante dans notre société, dès la petite section de maternelle, nous le pratiquons;
"Un sportif est une personne pratiquant une activité physique régulière" classé en deux catégories :
- sportif amateur
- sportif professionnel
Les personnes ressentent le besoin, à travers le sport, de se lier autour d'un intérêt commun, d'échanger quant à ce sport et ses pratiques, de l'effectuer en groupe ou seul. le sport induit des valeurs comme le respect des règles, le dépassement de soi, l'hygiène de vie, les challenges...
Pour certains d'entre nous, la réussite sportive est un enjeu majeur pour la réalisation personnelle et /ou professionnelle;
Que vous soyez amateurs ou professionnels, je peux vous accompagner à développer votre mental, votre confiance en vous permettant de faire face aux difficultés comme le stress, l'échec, un manque de motivation, une blessure...
n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et/ou prise de rendez-vous
Stéphanie Varalda
Sophrologue
