Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

 
3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

La gestion des émotions, ça vous parle ?

Ateliers enfants vers Belfort (90000)

Ateliers enfants

" En soulageant le corps, on peut aussi apaiser les maux de l'esprit."

Reflexologie vers Belfort

les ateliers "gestion des émotions" pour enfants permettent aux enfants de découvrir la sophrologie en s'amusant.

Ils travaillent sur leurs émotions, découvrent des outils favorisant une réaction différente face à leurs émotions. Par le biais de la respiration, de jeux autour du relâchement du corps et de visualisations pour détendre le mental, les enfants s'entraident, s'écoutent et acquièrent des méthodes différentes à utiliser dans leur quotidien.

Ils repartent en fin de séance avec un "kit détente" (sac surprise pour chacun)

La durée de l'atelier de gestion des émotions est d'1h30 soit les mercredis, soit les samedis matins en fonction des disponibilités. 

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