séance sophro duo parent/ enfant

Vous découvrirez la sophrologie avec votre enfant de manière ludique afin de bénéficier ensemble d'un moment privilégié. Vous continuerez à développer de manière sereine les liens entre vous parent, enfant. 

Dans le cadre d'une séance duo parent / enfant, l'accompagnement est spécialement adapté pour créer un moment de connexion, de complicité et de détente entre le parent et son enfant. 

Vous serez à votre propre écoute et à celle de votre enfant tout en accueillant vos émotions. 

Déroulement d'une séance

Dès votre venue à tous les deux, au cabinet, nous échangeons sur vos souhaits, vos besoins, vos attentes. Débute alors la séance sophro duo ou ensemble vous pratiquez, de manière ludique, des jeux autour de la respiration, des exercices doux de relâchement du corps. Vous vous installerez confortablement et vous vous laisserez, tous les deux, guider par ma voix pour relâcher votre mental et vous connecter à vous même. 

Venez vous ressourcer et renouer les liens parent/enfant, en bienveillance et en vous apportant chacun le calme en vous ! Une séance originale duo (parent / enfant)

Proposez à votre enfant de découvrir avec vous des outils différents pour lui permettre de gérer ses émotions autrement. 

Venez au cabinet communiquer différemment avec votre enfant, de manière ludique et dans la bonne humeur, découvrez cette séance sophro duo ! 

Les objectifs d'une séance duo Parent / Enfant :

- apprendre à se détendre ensemble dans un cadre bienveillant

- mieux comprendre et accueillir les émotions (de l'enfant, mais aussi du parent)

- renforcer le lien affectif et la communication 

- découvrir des outils concrets à réutiliser à la maison (respiration, jeux calmes, rituels de retour au calme)

- créer un espace de parole libre et sans jugement 

Pour qui ? 

Ces séances sont ouvertes à tous les duos parent / enfant, dès 3 ans. Elles s'adaptent à chaque binôme, en fonction de l'âge de l'enfant, des besoins du moment, et du rythme de chacun. 

Pourquoi venir ? 

Parce qu'au delà de la détente, la sophrologie permet de :

- créer une bulle de bien-être partagée

- favoriser l'apaisement du quotidien

- offrir à l'enfant un cadre de sécurité émotionnelle 

- apprendre ensemble à mieux vivre les petits défis de tous les jours 

la séance vous est proposée pour un tarif de 70 euros  

un moment d'échange, de calme et de découverte s'offrent à vous, profitez en !