Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

Ma Botiolà Sophrologie

Autonomie

BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE EN FAVEUR DES SENIORS

18 Avr 2023

Ma Botiolà Sophrologie

La sophrologie est un panel d'outils alliant le travail de respiration, de relâchement corporel par le biais d'exercices doux et la visualisation favorisant la détente mentale.
En séance individue...

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Le Lâcher Prise

15 Mai 2021

Ma Botiolà Sophrologie

Le Lâcher prise signifie réussir à se détacher de la maîtrise, du désir de tout contrôler en vivant l'instant présent. Laisser sur le côté de notre chemin toutes les souffrances, les freins, les bl...

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article Ma Botiolà Sophrologie

26 Avr 2021

Ma Botiolà Sophrologie

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"Ma Botiolà Sophrologie", c’est la bulle de Stéphanie Varalda, Sophrologue (Grand-Est) | La...

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bruxisme et sophrologie

05 Mar 2021

Ma Botiolà Sophrologie

le bruxisme est le grincement des dents du fait d'un frottement et/ou serrement des dents de manière involontaire. il existe deux sortes de bruxisme dont le plus fréquent qui se manifeste le plus s...

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