Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

 
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20 Jan 2025

L'estime de soi est essentielle au bien-être personnel et émotionnel. prendre soin de soi doit être une priorité, car cela permet de nourrir notre esprit et ...

COACH FAMILIAL ET PARENTAL

05 Oct 2024

1. Les difficultés ressenties : EVALUATION : 
Ensemble, nous abordons vos difficultés parentales et/ou familiales. Après l'échange de la séance, j'apporte mo...

LE STRESS

22 Août 2024

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De nos jours, on utilise beaucoup le mot STRESS
finalement s'y cachent derrière le stress : la peur, l'angoisse, l'anxiété.. Derrière ce stress se ...

ATELIER SOPHRO CONTE parent / enfant

26 Nov 2023

Vous souhaitez partager un moment convivial avec votre enfant, continuer à tisser le lien avec votre enfant, de manière ludique? 
 
Alors n'hésitez pas à vou...

ATELIERS SOPHRO NOEL POUR ENFANTS

17 Nov 2023

ATELIERS SOPHRO NOEL pour enfants à Brebotte au cabinet Ma Botiolà Sophrologie 
N'hésitez pas à inscrire votre enfant à l'atelier de noël où il découvrira en...

L'AIGUA SOPHRO (sophrologie dans l'eau)

23 Juil 2023

Qu'est-ce que la sophrologie ?
 
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SOPHROLOGIE et TROUBLES DYS

10 Mai 2023

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18 Avr 2023

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sophrologie maman et son nourrisson

27 Oct 2022

Le lien maman-bébé commence dès les premiers mois de grossesse. Chaque future maman vit sa grossesse différemment que ce soit sur le plan physique, au niveau de la projection future avec son bébé, ...

accompagnement éducatif et soutien à la parentalité

12 Août 2022

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Le sommeil de qualité ou de quantité

13 Juin 2022

Préférons un sommeil de qualité à un sommeil quantitatif
Depuis une centaine d'années, on nous répète qu'il est important de dormir en moyenne 8heures par nuit. Lorsque nous ne dormons pas le quota...

PRENDRE SOIN DE SOI, DE SON CORPS

02 Jan 2022

La douleur physique provoque du stress psychique. Le stress, provoque des douleurs, le cercle est infernal. Comment l'enrayer?
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