Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

Mieux être

BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE EN FAVEUR DES SENIORS

18 Avr 2023
Ma Botiolà Sophrologie

La sophrologie est un panel d'outils alliant le travail de respiration, de relâchement corporel par le biais d'exercices doux et la visualisation favorisant la détente mentale. 
En séance individue...

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ANCRAGE ET SOPHROLOGIE

15 Mar 2021
Ma Botiolà Sophrologie

Il est important d'être ANCRE dans la vie, de s'enraciner en soi-même, de se reconnecter au moment présent. 
Qu'est ce qui parasite notre ancrage?
les tensions, les ruminations, la difficulté de vi...

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article de l'Est Républicain

30 Déc 2020
Ma Botiolà Sophrologie

PARUTION DE L'ARTICLE dans l'EST REPUBLICAIN : ouverture de mon cabinet de sophrologie
cliquez ici

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