26 Avr 2021
Découvrez Ma Botiolà Sophrologie à travers cet article. Pour en savoir plus, vous n'avez qu'à CLIQUER ...
"Ma Botiolà Sophrologie", c’est la bulle de Stéphanie Varalda, Sophrologue (Grand-Est) | La...
Relâchement musculaire
06 Avr 2021
LA SOPHROLOGIE ET LE DEUIL
Le deuil signifie la perte définitive d'un être cher mais cela peut être également la fin d'une relation amoureuse, d'une situation à laquelle nous étions attachés (divor...
26 Mar 2021
Le bégaiement est "un trouble de la parole affectant le débit de la parole avec une répétition et une prolongation involontaires des sons, des syllabes, des mots, des phrases..."
Très souvent les ...
15 Mar 2021
Il est important d'être ANCRE dans la vie, de s'enraciner en soi-même, de se reconnecter au moment présent.
Qu'est ce qui parasite notre ancrage?
les tensions, les ruminations, la difficulté de vi...
05 Mar 2021
le bruxisme est le grincement des dents du fait d'un frottement et/ou serrement des dents de manière involontaire. il existe deux sortes de bruxisme dont le plus fréquent qui se manifeste le plus s...
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