Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

 
3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

Sérénité

Le Lâcher Prise

15 Mai 2021

Le Lâcher prise signifie réussir à se détacher de la maîtrise, du désir de tout contrôler en vivant l'instant présent. Laisser sur le côté de notre chemin toutes les souffrances, les freins, les bl...

L'égoïsme positif et la sophrologie

01 Mai 2021

Vous allez me dire : l'égoïsme peut-il être positif? OUI et vous allez en comprendre les raisons...
"Egoïsme" vient du grec et signifie "JE". Attention ce "JE" ne doit ni se trouver au-dessus des a...

article Ma Botiolà Sophrologie

26 Avr 2021

Découvrez Ma Botiolà Sophrologie à travers cet article. Pour en savoir plus, vous n'avez qu'à CLIQUER ...
"Ma Botiolà Sophrologie", c’est la bulle de Stéphanie Varalda, Sophrologue (Grand-Est) | La...

ANCRAGE ET SOPHROLOGIE

15 Mar 2021

Il est important d'être ANCRE dans la vie, de s'enraciner en soi-même, de se reconnecter au moment présent. 
Qu'est ce qui parasite notre ancrage?
les tensions, les ruminations, la difficulté de vi...

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