Apaisement du mental

LE STRESS
De nos jours, on utilise beaucoup le mot STRESS
finalement s'y cachent derrière le stress : la peur, l'angoisse, l'anxiété.. Derrière ce stress se ...

ATELIERS SOPHRO NOEL pour enfants à Brebotte au cabinet Ma Botiolà Sophrologie 
N'hésitez pas à inscrire votre enfant à l'atelier de noël où il découvrira en...

Qu'est-ce que la sophrologie ?
 
La sophrologie est un accompagnement permettant le relâchement du corps par le biais d’exercices doux comprenant un travail sur la respiration et d’un relâchement d...