Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

06 72 45 31 34
3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

LA SOPHROLOGIE

31 Mai 2021 Ma Botiolà Sophrologie

Souffler et respirer

Optimisme

Projet de vie

Harmonie

Relaxation 

Outils sophrologiques à utiliser en autonomie

Lâcher prise

Opter pour un travail sur soi en favorisant un bien être

Gestion des émotions 

Instant présent : l'ancrage

Energie 

Quelques mots pour donner une petite définition de la sophrologie 

Vous souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter

Varalda Stéphanie 

Sophrologue 


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